[...] drugie 5g po treningu (w okolicach godizny treningu jesli dni beztreningowe). bcaa bierzesz zawsze przed i po treningu, porcja to co najmniej 3kaps 1100 Olimpu. po cyklu kreatynowym (który trwa optymalnie 6-8tygodni) musisz zrobić trwającą tyle samo przerwę od kreatyny. Xpand jest na bazie kreatyny, dlatego nie możesz go brać [...]
[...] ;-D. Nie no co ty stary - w twoim nekrologu:) Hmm ja doszedłem na propce po tych 6-7 strzałach od 41-do 45cm możliwe ze przez moją budowę i dobrze dobraną dietę ale zaraz po cyklu zacząłem dość ostro imprezować i to nie tylko z alkocholem więc może dlatego aż tak spadłem.Ale często kułem kumpli którzy też czasami walili tylko samą propkę i raczej [...]
[...] jeśli już. Dlatego pytam czy zmniejszyc dawki np do 75mg co 2 dzien i jechac przez 8 tyg? czy zostawic 1-6 100mg co 2 dzien. ??? CO z tym łysieniem... Jak nie wyłysieje na cyklu to po cyklu tez nie? Po odstawieniu środka łysienie ustępuje? Chodzi o to ze chce mieć kontrole nad tym, jak sie cos zacznie to wtedy odstawiam srodek, odblokowuje sie [...]
[...] bo zawsze mialem kratke na brzuchu a tu bach 27 kg poszlo do przodu przez rok i z 8 % fatu na 15 % bo jadlem bardzoo duzo wegli .. a co to jest HCG ?? clomid bede brac napewno tylko musze zalatwic clomid i nolve po cyklu .. a jest tu ktos kto moglby sie podzielic jak u nich po cyklu na suscie wygladala sprawa ile masy na plus obwodow fatu ?
[...] po reka, gdyby pojawily sie jakiekolwiek problemy z gino. Trzymaj wegle na wodzy to przy odpowiej ilosci cardio popalisz ta oponke. Mozesz rowniez pomyslec na clenem po cyklu na zbicie tluszczu i wyczyszczenie receptorow. edit: tomek - 200 cloma po takim light cyklu? na cholere? jesli juz to 100, ale ja sie doskonale odblokowalem jadac rowno [...]
Dokup kapsy - mono troche czasu się rozkreca, mozesz załapać jescze troche masy w ostatnich tygodniach cyklu. Redukcję zrób po cyklu i tyle - te dwa tygonie cię nie zbawią przecież a przez ten czas na kretce może ci pójść jescze troche siły i masy. Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-10 19:11:52 Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-10 [...]
co do odbloku: ODBLOKOWANIE: 14-17 : clomid : 300mg pierwszego dnia, dni 2-28 po 50mg wieczorem 14-17 : nolvadex : 20mg dziennie 14-17 : cynk : 50mg dziennie 13-16 : wit.c : 5x400mg dziennie 13-17 : kreatyna : 2x5g 13-17 : aminokwasy : dawka do wagi ciala przeciagnij troche dluzej metanabol! ON MA PYTANIA ODNOSNIE CYKLU Z SAA A NIE WY [...]
Ja rodzilbym po cyklu (PO CYKLU) wziasc 100 tebletek clenbuterolu 123455--55--55--55--55--55--55--55--55--55--55... i tak do wyczerpania tabletek i po tym clenbuterolu kreatyne,glutamine- i ewentualnie dobre hmb. Moderator
ja wykombinowalem to tak bo nie chce jakiegos dlugiego cyklu ( watroba zdrowie itd) i nie wysmiewajcie mnie i plx nie piszcie glupich komentarzy tylko normalne ludzkie zdanie... robie 10 strzalow propa i 100 mety... bedzie ok jesli zadbam o diete i odpowiedni trening? moge wyslac diete i trening jak cos... chcialbym ubic jakies 3 cm w lapie [...]
To ja mu powiem . Jeśli michy nie będzie na cyklu jak i po nim to spadnie woda mięśnie po prostu nie urosną a jeśli nie urosną to się nie rozpadną :) to znaczy urosną ale to będzie chwilowe złudzenie gdyż napompuje cię woda i jak miski nie będzie to woda odpłynie i będzie to samo co przed cyklem może siła ci zostanie i tyle . Ale myślę że właśnie [...]
Jeżeli masz kasę o jak najbardziej dorzuć do tego antykatabolik Nie zapominaj że po cyklu negatywny stosunek T/K nie wynika tylko z odstawienia SAA przy jednoczesnym zablokowaniu produkcji własnego testosteronu a co za tym idzie bardzo małym poziomem endogennego testo ale również bardzo wysokim poziomem kortyzolu wynikającego z tego iż w trakcie [...]
[...] mozesz wziasc po 2. Mozesz ladowac w jednej strzykawie propa i tren, ale trenu 10ml raczej Ci nie starczy, 50mg to malo i moze bedzie warto zwiekszyc do 75 jesli nie zauwazysz duzych efektow. po cyklu to kreatyna, bcaa cos na pompe i moze jakis Novadex XT zamiast trybulsa, ale moze ktos inny doradzi bo ja nie schodze z cyklu to sie nie znam ;)
Ile osób tyle protokołów ;-) Ja osobiscie podaje 5000 jm co miesiąc podzielone na 2-3 inj i po cyklu min 15000 hcg i takie pct rozpisuje od lat i sprawdziło się to u większości Inni zalecają mniejsze dawki Dużo zależy od długości cyklu , czy było podawane w trakcie cyklu hcg jak i wielu naszego ,plus ważne jest wyrównanie hormonów przed pct [...]
Kreatyna po 2 miesiącach cyklu albo nie działa, albo działa w minimalnym procencie taka jest prawda, więc przerwa musi być. Co do dawkowania Sasiad - to nie wiem dlaczego, mowisz ze w DNT 5g, ladujesz w DT i DNT 10g dzielisz to na 2 porcje i tyle w temacie. Rafalsky, faza nasycenia (10g) musi być przez pewien okres. Spadki po przerwaniu cyklu [...]
Czyli coś takiego miałoby to być? Robiłbym to w Poniedziałek i Piątek. Po tych 10 tygodniach ćwiczeń zrobić sobie tygodniową czy dwutygodniową przerwę. Jeżeli po cyklu będę widział przyrosty to mogę jechać po przerwie tym treningiem 3x tydzień? Pon/Śro/Pią? Z góry dziękuję. PONIEDZIAŁEK Klatka: - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej głową w [...]
Niestety to właśnie twoje słownictwo pozostawia wiele do życzenia. Każdy ma prawo do własnej opini. Sam pisałeś że wyglądasz jak wyglądasz dlatego że po cyklu wszystko spada, wyjaśnij więc dlaczego chcesz coś wogóle brać skoro po cyklu tego nie utrzyasz, co chcesz osiągnąć kolejnymi cyklami?
[...] ale na rehabilitacji jeszcze bardziej mnie przepizgalo, bo tam siedze ciagle rozebrany i jak wrocilem do domu to lezalem w lozku, albo przed kompem w pizamie zawsze po cyklu musi mnie cos dopasc zeby wszystko co wypracowalem spadlo ale i tak nastepnym celem nie bedzie masa ani sila, tylko ogolnorozwojowka i sprawnosc bo zle sie czuje bedac [...]
Żeby Green Tea miała działanie podtrzymujące efekty eca,to moim zdaniem nalezałoby ja łykac po cyklu eca.Branie w trakcie jest niepotrzebne.Niewiele pomoże,a brana po cyklu podtrzyma w organizmie proces utraty/braku akumulacji tłuszczu. Pozdro. ps. Na kolacje zjadłem 0.5 l lodów MIĘTKI To co [...]
2 pytania
